健康のためのファスティングを美容に融合させた美ファスティングのプロ

松屋裕子

まつやゆうこ

ファスティングスタジオSilky(有限会社テイクワイズ・コーポレーション)

[ 鹿児島市 ]

職種

コラム一覧 :ファスティング

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SILKY7月講座ご案内

【SILKY 7月講座ご案内】美・ファスティング講座~7月のテーマ~ [肌みせ] の季節ですね。第2弾気になるボディラインも、お肌も、一度に綺麗になる方法ってないの?!夏を前に薄着の準備はできていますか?この感じだと天気もあっという間に夏に向かいますね。薄着に準備は万端... 続きを読む

ファスティング

2018-06-30

SILKY6月講座ご案内

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【SILKY 6月講座ご案内】美・ファスティング講座~6月のテーマ~ [肌みせ] の季節ですね。気になるボディラインも、お肌も、一度に綺麗になる方法ってないの!?夏を前に薄着の準備はできていますか?この感じだと天気もあっという間に夏に向かいますね。薄着に準備は万端ですか?... 続きを読む

ファスティング

2018-06-19

【5月のご案内】美ファスティングセミナー

【SILKY 5月講座ご案内】〇美・ファスティング講座~5月のテーマ~ 肌みせの季節ですね✨気になるボディラインも、お肌も綺麗になる方法ってないの?!「GWで食べ過ぎた!」「今年こそ、夏が来る前に痩せたい!」「夏を前に肌をきれいにしたい!」◆開催日時 5月12日(土)... 続きを読む

ファスティング

2018-04-21

美ファスティングは究極の美容法

こんにんは、ファスティングスタジオシルキー松屋です。美ファスティングは、究極の美容法です♡ファスティングは、一定期間食事を摂らないことで、消化活動を休ませ、身体を一旦リセットし、代謝効率を高めるダイエット美容法でもあります!しかし、、、ファスティングが良い理由は、... 続きを読む

ファスティング

2018-04-08

酵素ドリンクの模範品にご注意ください

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋です。弊社で取り扱っております「ハーブザイム® 113 グランプロ シリーズ」は、酵素ファスティングプログラムのために研究開発された商品です(^▽^)(写真は、エステプロ・ラボ 社HPより、拝借しました。)鮮度と産地にこだわっ... 続きを読む

ファスティング

2018-03-27

日常もファスティング中も積極的に食べたい!5つのOKフードとは?

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋です。ファスティングの前後食中に積極的に摂っていただきたい、酵素たっぷりな食品や体内酵素の負担を少なくする食品を5つ紹介いたします!また、食べ過ぎてしまったり、NGフード(以前ご紹介いたしました)を取り過ぎてしまったなど、... 続きを読む

ファスティング

2018-03-25

【ファスティングFAQ】よく頂くご質問 vol.2

こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋です。先日、よく頂くご質問 vol.1をご紹介させていただきました。まだまだご質問を頂くことが多いので、紹介させていただきます✨--------------------------------------------------------------------------Q1. 準備食の朝食は「酵素... 続きを読む

ファスティング

2018-03-23

ファスティングスタジオシルキー福岡店オープン

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋です。ファスティングスタジオシルキー福岡店16日にグランドオープンいたしました。お祝いのお花やお客様で店舗が賑わい嬉しいかぎりでございます。こちらの店舗は 『日本美容研究所』のFCでテイクワイズがプロデュースさせて頂... 続きを読む

ファスティング

2018-03-17

美ファスティングを成功させるためには?成功の10原則

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋です。これからファスティングを始めようという方のために、ファスティングの効果を高め、ダイエットを成功へと導く「美ファスティング10の原則」をご紹介いたします✨1.準備食・回復食にこだわるファスティング前後の食事はとても大事... 続きを読む

ファスティング

2018-03-13

ファスティングFAQ!よく頂くご質問とは?

こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋裕子です。ファスティングを、初めてされる方は不安も多いかと思います!ファスティングについて、よく頂くご質問をご紹介いたします✨Q1--------------------------------------------ファスティングって痩せるためだけにするもの... 続きを読む

ファスティング

2018-03-11

美ファスティングとは?ファスティングとの違いは何?

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋裕子です。私たちが行なっている『美ファスティング(ビューティーファスティング)』は、ファスティングと何が違うの?という質問をいただきました✨ファスティングは、長年蓄積された有害物質を身体から排出し、腸内環境を整えて、体... 続きを読む

ファスティング

2018-03-09

なんちゃって酵素ドリンク選んでませんか⁉選ぶポイントとは?

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋裕子です。ファスティング中に重要な酵素ドリンク(ファスティングドリンク)✨選び方がとても大切です‼‼とはいえ、法律で〇〇が配合されていないといけない!という決まりはありません。市販品の中には、酵素ドリンクと書いてあるもの... 続きを読む

ファスティング

2018-03-05

そもそもファスティングって何?ファスティングの目的とは。

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋裕子です。画像は以下よりお借りしました。『美ファスティング 一日体験』https://youtu.be/OEkr4YHWPJo前回ファスティングについて書いておりましたが、言葉は知っているけど、そもそもファスティングって何!?と思っている方も... 続きを読む

ファスティング

2018-03-03

お正月太りを撃退!美ファスティングのコツとは?

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋裕子です。お正月の食べ過ぎを解消するため、絶賛ファスティング中先週の日曜日から、1週間プログラムを行っています。1週間プログラムは、準備期 2日間⇒ファスティング期(断食) 3日間⇒復食期 2日間 というスケジュールで行... 続きを読む

ファスティング

2018-02-24

食べ過ぎが続くと・・・

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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋裕子です。年末からお正月と飲みすぎ、食べ過ぎな日が続いて、 身体が重ーくなっていませんか(+_+)身体が重ーくなって思い出すのは、こちらのお猿さんです↓この画像は、ウィスコンシン大学(米)で20年間に渡った実験結果です。(引... 続きを読む

ファスティング

2018-02-17

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ファスティングスタジオシルキー 学院長 松屋裕子さん

健康と美容の両面から輝く美しい女性を目指す(1/3)

「美しくなりたい」「魅力的な女性になりたい」「いまの自分を変えたい」そんな思いを自分の力で実現した人がいます。ファスティングシルキーの学院長である松屋裕子さんがその人です。松屋さんは現在50代後半ながらとても輝いている女性です。そんな松...

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独自のファスティング理論を基に美容と健康の成果を引き出す強み

会社名 : ファスティングスタジオSilky(有限会社テイクワイズ・コーポレーション)
住所 : 鹿児島県鹿児島市南林寺町6-18 [地図]
TEL : 099-223-1811

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食べ過ぎが続くと・・・
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こんにちは、ファスティングスタジオシルキー松屋裕子です。年末からお正月と飲みすぎ、食べ過ぎな日が続い...

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SILKY7月講座ご案内

【SILKY 7月講座ご案内】美・ファスティング講座~7月のテーマ~ [肌みせ] の季節ですね。第2弾気になる...

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SILKY6月講座ご案内
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【SILKY 6月講座ご案内】美・ファスティング講座~6月のテーマ~ [肌みせ] の季節ですね。気になるボディ...

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SILKY5月のイベント情報【歯衣セミナー】
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〇一瞬で憧れの白い歯へ・・・  ~日本初 歯をまとうホワイトニング「歯衣」    日  時:5月9日 11...

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