コラム
公開日: 2016-08-19
カラーセラピーでリフレッシュ
画像は、17日の鹿児島市・青年会館での自主講座レインボーでのカラーセラピーの様子です。
毎月・第3水曜日19時〜21時に行っています自主講座レインボーは、
働いている皆さんの癒し、憩い、リフレッシュの場になっています。
日々、仕事、人間関係で悩み、ストレスをたくさん抱えている方は多いかと思います。
ストレスから、体調を崩し、気持ちも沈みがちになります。
誰しもストレスは持っていますので、それを病気になる前に
気づき、発散していく事がとても重要です。
家と職場の往復だけでは、気持ちを変える事は中々難しい事です。
職場や環境は違うけど、働いている方どうし、同じ趣味を持ち集まる場がある事で
明日からの活力になって頂けたらと思っています。
今回の絵を描き、物語を皆さんでシェアする事で、様々な考え方がある事にも気づきます。
良いとか悪いとかではなく、自分が今、思っている事、考えている事に気づく事で、
少し自分の見方を変え、頑張って力が入りすぎている肩の力が抜けて頂けたらと考えています。
今回は、樹脂粘土で癒されて頂きました。ハーティの樹脂粘土は、伸びもよく
触っているだけで癒されます。粘土が好きな方には、高い粘土だ!とよく言われます(笑)
絵が苦手と話していた生徒さんも少しずつ抵抗がなくなり、
今年で自主講座も4年目になるぐらい続けてくれてます。
自主講座レインボーでは、随時メンバーを募集しています。
色が好きな方でしたら、どなたでも大丈夫ですのでお気軽にお問い合わせ下さい。
099−239−2268
イルドクルールでは、いつでも(夜でも天気の悪い日でも)正しい光のもとで診断させて頂ける
鹿児島でオンリーワンの、パーソナルカラー診断専用標準光・アシストライト
(特許庁実用新案取得)を 使っています。
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20日(土)10:30〜11:30、 23日(火)10:30〜11:30 です。
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週末1回コース 6時間×1回 8月27日(土) 10:00〜17:00 …満席
平日2回コース 3時間×2回 9月 8日、29日(木)11:00〜14:00…残席2
http://mbp-kagoshima.com/nakanosono/service1/59/
*日程が合わない方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。
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イルドクルール鹿児島 East カラーリスト 中之薗恵美子
HP : http://idckagoshima.web.fc2.com/
Mail : nakanosonoemiko@gmail.com
Tel&Fax : 099-239-2268
*講座中などで電話にでれない際は、折り返しかけ直しますので留守電にメッセージを
入れて頂ければ助かります。よろしくお願い致します。
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